眼睛是最重要,也是最勞累的器官,然而很多人卻沒(méi)有注意到眼睛健康問(wèn)題,還有些人覺(jué)得去醫院檢查太麻煩了,其實(shí),很多眼病我們在家做個(gè)自測就能知道了。
1、測老花
①正常情況下,紅色、綠色背景上的同行字母一樣黑;
②若綠底字更清晰,預示出現老花眼或度數過(guò)矯;
③若紅底字更清晰,預示度數過(guò)低或出現近視。
2、黃斑病變測試
1)注視方面的方格,捂住一個(gè)眼睛,用另外一個(gè)眼睛看
2)如果方格表中心區出現空缺或曲線(xiàn),可能預示著(zhù)黃斑病變。提醒:如果看到的直線(xiàn)是扭曲的,可以去醫院做一個(gè)OCT檢測,確診是否為眼底疾病。
3、散光自測
1)如果散光表各向線(xiàn)條粗細均勻,表明無(wú)散光現象。
2)如果發(fā)現散光表中某一線(xiàn)條黑而清晰,說(shuō)明有散光的可能。
4、色盲自測
1)正常人群能看出上圖顯示了6;
2)紅綠色盲者及紅綠色弱者會(huì )看成5;
3)全色盲什么都看不出來(lái)。
除了以上四個(gè)方法自測眼睛健康外,廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生建議每年做一次眼睛體檢,眼睛體檢的項目包括很多,視力檢查|外眼部檢查|裂隙燈檢查|眼壓|綜合驗光|眼底檢查|OCT|新歐寶眼底照相|淚河高度測量|淚膜破裂時(shí)間|瞼板腺功能測定|干眼測試|UBM等。
如果沒(méi)有近視,平時(shí)用眼也不會(huì )很多的人,建議做個(gè)基礎的檢查就可以。
視力檢查
外眼部檢查
裂隙燈檢查
眼壓檢查
電腦驗光
眼底檢查
如果近視度數600度以上,建議做個(gè)眼底照相;如果是白領(lǐng),建議增加一個(gè)干眼測試;如果既有近視,又是近距離用眼人群,建議增加干眼測試和眼底照相。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心眼健康體檢中心針對不同的人群設置了近視人群、高度近視、白領(lǐng)、金領(lǐng)、中老年人、三高人群等九大套餐。您可根據自身需要選擇適合的檢查項目,具體可上廈門(mén)眼科中心官網(wǎng)及官微查詢(xún)預約。眼部的體檢和全身體檢不同,不需要空腹檢查,而且一般的體檢項目只要半小時(shí)就可以完成。