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為什么做了那么久的眼保健操還是近視了？

時間：2017-09-20 11:31來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】眼保健操，現(xiàn)在開始，閉眼，和廣播體操一樣，這是許多人揮之不去的集體性記憶，縱使時隔再久，那整齊的做操場景依然可以清晰的浮現(xiàn)在眼前，仿佛就在昨天。不過也有網(wǎng)友質(zhì)疑：

　　“眼保健操，現(xiàn)在開始，閉眼”，和廣播體操一樣，這是許多人揮之不去的集體性記憶，縱使時隔再久，那整齊的做操場景依然可以清晰的浮現(xiàn)在眼前，仿佛就在昨天。

　　不過也有網(wǎng)友質(zhì)疑： “就算每天做兩次的穴位按摩，也依舊阻擋不了近視的侵襲。”曾經(jīng)被標榜著可以預(yù)防近視的眼保健操，如今仿佛成了一個世紀大忽悠？

　　今天我們就來探究一下眼保健操與近視究竟有著怎樣的關(guān)系！

　　一、眼保健操對于治療近視究竟有用？無用？

　　關(guān)于這點，翻閱無數(shù)資料，最終得出的結(jié)果是：眼保健操能否改善視力、預(yù)防近視，此問題其實一直缺乏真正的調(diào)查和研究。

　　調(diào)查只能告一段落，心情難免有些沮喪，眼睛略感疲勞。不過神奇的是在做了一段眼保健操后，眼疲勞居然得到了明顯改善。其實在08年推出的新版眼保健操說明中，人家也說了自己不是用來預(yù)防或者治療近視的，主要作用是「緩解眼部疲勞」。

　　總結(jié)：眼保健操，給疲勞的眼睛來一次馬殺雞~

　　二、我的點穴之術(shù)非常精準，卻還是難逃近視的厄運。

　　據(jù)眼科專家表示：眼保健操效果不明顯很大原因出在操作上，由于每個人找穴不準，力度、持續(xù)時間差異，造成了實際效果的顯著差異。

　　要在正確穴位上施加正確力度，眼保健操才能起到效果。比如足按時，按摩師對穴位施加的力度通常很大，會有酸脹感，這才是按摩到位。而現(xiàn)在小朋友力度不夠，甚至敷衍做，效果當然不明顯。

　　總結(jié)：自己找不準穴位+用力不猛，還要怪我沒有效果？

　　三、做眼保健操會導(dǎo)致紅眼病？

　　凡是得了紅眼病的孩子基本是不會出現(xiàn)在教室里的，但有些家長會把生病的原因歸結(jié)在眼保健操上？！

　　我想手臟別揉眼睛的道理，應(yīng)該不用再說一遍了吧。

　　總結(jié)：觸碰敏感地帶之前，請注意保持個人衛(wèi)生，洗手！洗手！洗手！