兒童近視一直是讓家長(cháng)頭痛的問(wèn)題，如果做好前期的預防或者提前判斷出兒童的近視癥狀，會(huì )省事許多。兒童不像成年人，對自己近視的癥狀沒(méi)有一個(gè)很清楚的認識，一般不會(huì )主動(dòng)對家長(cháng)說(shuō)出自己的癥狀，這種情況下必須依靠父母的觀(guān)察才能判斷孩子的視力情況。

 

　　一般情況下，青少年發(fā)生視力減退乃至成為近視患者，可以發(fā)現有三個(gè)方面的先兆癥狀。

 

　　第一癥狀：眼睛感到疲勞，很多學(xué)生每天學(xué)習看書(shū)的時(shí)間比較長(cháng)，在寫(xiě)字的時(shí)候，字跡容易出現重疊的現象，這時(shí)候在看前面的事物，很容易出現眼部模糊不清的情況；也有一種情況就是，一些人在望遠處的時(shí)候在目光移到近處眼睛開(kāi)始出現模糊，或者反過(guò)來(lái)的時(shí)候也會(huì )出現同樣的情況，這些都是眼睛肌肉失靈導致的，這時(shí)候眼睛需要多多的休息，已恢復之前的彈性。

 

　　另外，有的少年兒童會(huì )反復發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎，這些兒童視力雖然可達到1.0以上，其實(shí)已經(jīng)“奏響”了近視眼的前奏曲。

 

　　第二癥狀：感知過(guò)于敏感，一些患者眼睛疲勞的時(shí)候，眼部有發(fā)熱感和干澀的情況，嚴重的時(shí)候有眼部脹痛或者眼部發(fā)癢的癥狀，或許會(huì )引發(fā)偏頭痛或者肩部、頸椎之類(lèi)的酸脹感，這都是神經(jīng)過(guò)于敏感導致的。

 

　　第三癥狀：全身神經(jīng)失靈，這種情況也常見(jiàn)，就是學(xué)習認真積極的孩子，這段時(shí)間不想學(xué)習，在上課的時(shí)候也不集中注意力，聽(tīng)課反應比較遲鈍，偶爾的脾氣也不太好，之前很感興趣的東西，突然不想玩了，在晚上的時(shí)候，很多人會(huì )出現盜汗或者不想吃飯的癥狀，這些需要重視哦。

 

　　以上三點(diǎn)，眼科醫生稱(chēng)之為“近視前驅癥候群。”由此可見(jiàn)，近視發(fā)生之前是有先兆信號的，但首先出現的不是視力減退，而是神經(jīng)系統方面失調而產(chǎn)生的癥狀。有人統計，近視發(fā)生的先兆癥狀，40％先由敏感的三叉神經(jīng)和植物神經(jīng)系統表現出來(lái)。因此，中小學(xué)生及家長(cháng)們，要了解近視的先兆癥狀，注意捕捉近視的早期信號，以盡早防治近視。

 

　　預防近視，6歲前就要行動(dòng)

 

　　我國兒童從6歲開(kāi)始近視率超過(guò)10%，上學(xué)后，孩子們大部分時(shí)間都坐在教室里，回家還得面對一堆電子產(chǎn)品，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間驟減。

 

　　預防兒童近視，戶(hù)外活動(dòng)是最簡(jiǎn)單經(jīng)濟的辦法！因為陽(yáng)光足夠亮，可以促進(jìn)眼睛視網(wǎng)膜的神經(jīng)細胞分泌多巴胺。多巴胺是一種讓人快樂(lè )的物質(zhì)，快樂(lè )的眼睛才會(huì )不近視！

 

　　此外， 6歲前定期帶孩子去專(zhuān)業(yè)眼科做檢查，同時(shí)控制孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，養成良好的用眼習慣，才能有效預防近視！