熱門文章

: 掃描二維碼關(guān)注微信

: 掃碼入群立即咨詢

: 公益活動(dòng)專欄

主頁 > 愛眼常識(shí) >

別再讓孩子做這些事情了！對(duì)眼睛危害很大！

時(shí)間：2017-12-25 17:01來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】我們都說眼睛是心靈的窗戶，沒有了這雙明亮的眼睛，就無法看到這個(gè)美好的世界。我們也常常把護(hù)眼掛在嘴邊，但說起來容易，做起來卻十分困難。我們的眼睛是嬌弱的，尤其是孩子

　　我們都說眼睛是心靈的窗戶，沒有了這雙明亮的眼睛，就無法看到這個(gè)美好的世界。我們也常常把護(hù)眼掛在嘴邊，但說起來容易，做起來卻十分困難。

　　我們的眼睛是嬌弱的，尤其是孩子的眼睛，護(hù)眼要從小抓起，在護(hù)眼之前，我們首先要來了解下，哪些行為會(huì)對(duì)孩子的眼睛造成傷害！

　　長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼

　　現(xiàn)在很多孩子小小的年紀(jì)就已經(jīng)戴上了眼鏡，多數(shù)原因是過度近距離用眼。在連續(xù)幾個(gè)小時(shí)的用眼，中間也沒有放松、休息的情況下，眼睛的負(fù)擔(dān)過大，持續(xù)保持高眼壓的狀態(tài)會(huì)造成眼肌痙攣，引起眼睛疲勞，形成假性近視。若不加以注意，繼續(xù)惡性循環(huán)，眼睛一直得不到放松，那么假性近視容易變成真近視。

　　在移動(dòng)的車中或走路時(shí)看書

　　我們乘車或走路時(shí)看書，書本與眼睛的距離不斷變化，視覺中樞收到的是不斷變換的模糊圖像，要想看清楚書本上的字，需縮短眼睛與書本的距離，這樣極易造成眼疲勞，進(jìn)而形成近視。

　　夜里或黑暗的燈光下玩手機(jī)

　　在黑暗的環(huán)境中，很亮的手機(jī)屏幕與弱光的環(huán)境形成強(qiáng)烈的對(duì)比，強(qiáng)烈的光線進(jìn)入眼睛，容易造成孩子眼睛的疲勞，傷害孩子的眼睛。

　　閱讀目標(biāo)與背景差別不明顯

　　看書或讀報(bào)時(shí)，字的顏色與書或報(bào)刊上的背景顏色相近時(shí)，如淺色系的字在淺色的背景上或深色系的字在深色的背景上時(shí)，導(dǎo)致目標(biāo)與背景差別不明顯，想看清字需拉近眼睛與書的距離，長(zhǎng)時(shí)間下去容易導(dǎo)致視疲勞，形成近視。

　　趕緊避開這些不良行為，好好呵護(hù)自己的眼睛吧！

天天综合天天色,99九九成人免费视频精品,国产日本高清,精品偷国情拍在线视频,国内精品91最新在线观看,精品国产96亚洲一区二区三区,欧美精品v国产精品v日韩精品

衛(wèi)生健康委國(guó)家臨床重點(diǎn)專科

熱門文章

別再讓孩子做這些事情了！對(duì)眼睛危害很大！

相關(guān)文章