如果聽(tīng)到，正常的小孩子視力是“不正常”的，家長(cháng)們恐怕馬上跳起來(lái)了。
別急，聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)。
小孩子小的時(shí)候，他不是正視眼，而是遠視眼，而且這個(gè)遠視眼有多少度，對于小孩將來(lái)會(huì )不會(huì )發(fā)生近視，很重要。
“遠視眼”是每個(gè)小孩的視力儲備，一般4~5歲的小孩有200度左右遠視，這時(shí)千萬(wàn)不要配眼鏡，等小孩長(cháng)大后視就會(huì )變成正視。
所以，小孩的視力儲備要測量好，如果在八九歲以前沒(méi)有視力儲備很容易發(fā)生近視，父母雙方是近視眼的孩子視力儲備會(huì )少一點(diǎn)，更要小心近視的可能性。
怎么測視力儲備有多少呢？
在專(zhuān)業(yè)的醫療機構，給孩子做個(gè)屈光檢查（包括電腦驗光、眼軸長(cháng)度、角膜曲率等），便可了解孩子基礎的遠視儲備情況，必要時(shí)，再進(jìn)行散瞳驗光。同時(shí)，建議孩子每半年復查，跟進(jìn)眼睛發(fā)育情況，建立屈光發(fā)育檔案記錄。
有數據發(fā)布：如果孩子們上一年級，遠視儲備不足100度，到小學(xué)畢業(yè)累計近視發(fā)病率63.44%。但遠視儲備在100度以上，近視率就降低到30%以下。所以，要檢查，早干預。
打個(gè)比喻：
遠視儲備不是想多就多。如果用你有的錢(qián)和要花的錢(qián)來(lái)做比喻，遠視儲備就相當于有的錢(qián)，有人天生富二代，有人家里是赤貧。關(guān)鍵這個(gè)錢(qián)還沒(méi)法增加，只能盡量少花，別不小心就變成負資產(chǎn)的近視。
花錢(qián)的速度就是近視控制，但若負資產(chǎn)了，就整個(gè)性質(zhì)發(fā)生改變。所以，看看你有多少錢(qián)，省著(zhù)點(diǎn)花吧，這是“不可再生資源”啊。
8歲-10歲前的孩子要特別注意遠視儲備的“存量”，假如遠視儲備僅剩50度，如果不改變原有的不良用眼習慣，估計半年內儲備就耗盡了，孩子將變成近視眼。如果預先得知遠視儲備剩余量，通過(guò)科學(xué)的干預方式控制近視的發(fā)展速度，至少可以將近視的發(fā)生延遲。
有很多方法可以讓遠視儲備不要那么快被揮霍光，只要家長(cháng)們注意細節，對孩子多加監督：
1.不要太早讓孩子接觸電子產(chǎn)品，別讓手機和平板電腦幫你帶小孩；
2.在課間多戶(hù)外活動(dòng)，在日常生活中多打球、放風(fēng)箏、騎車(chē)、登山等活動(dòng)，增加在陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間，積少成多，預防近視的效果可能更明顯；
3.改掉不良的習慣，如錯誤的坐姿/握筆姿勢、吃太多糖、喜歡躺著(zhù)或趴著(zhù)看書(shū)/電視、坐車(chē)或走路還看書(shū)/手機等；
4.在孩子有一定的認知能力時(shí)開(kāi)始，定期到醫院眼科進(jìn)行驗光和眼部檢查。把驗光度數、眼軸長(cháng)度、屈光狀態(tài)、角膜曲率、眼壓等數值記錄下來(lái)，為孩子建立一份屈光發(fā)育檔案。
