生活中，當出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時候，你都會揉眼睛！可是，你知道經常揉眼睛的危害有多大么?
1、眼睛感染
揉眼睛可能引起眼睛發(fā)炎，因為手上常會依附很多細菌。假如一只眼睛發(fā)紅發(fā)癢，用手揉眼睛還會把細菌傳染給另一只眼。
2、眼結石
引發(fā)眼結石的原因之一也是細菌感染發(fā)炎。程度輕的眼結石尚好處理，但“長大”了的眼結石，長時間在結膜表面摩擦角膜，會導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。
3、擦傷角膜
眼睛里進了異物，反復頻繁揉眼睛，反而會使異物損傷眼表組織。
4、增大散光風險
習慣性地經常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度不均，有可能造成輕度的暫時性散光。
那眼睛癢、干澀、有異物感時到底該怎么辦?廈門眼科中心的醫(yī)生給出了以下建議：
1、使用眼藥水
如果是炎癥、過敏引起的眼癢癥狀，在醫(yī)生的指導下，可以使用一些消炎類眼藥水。不過，眼藥水大多含有化學激素，不建議長期使用。
2、做好眼保健操
如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時生活中就要多加注意，控制用眼好時間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補足水分，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。
如果長時間出現(xiàn)不適，或情況加重，應及時到專業(yè)的
眼科醫(yī)院就診。
3、正確處理異物入眼
如果有異物進入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來。
一次不行，就多重復幾次，并反復做眨眼動作，使淚水增多;如果異物在上眼皮里的瞼結膜上，可以把眼皮翻過來，找到異物后，用濕棉棒或干凈手絹擦掉，也可以用清水沖洗。
如果異物仍然沒出來，應及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理。
