“自從我小孩近視了之后，我已經(jīng)大半年不讓他看電視玩電腦了，為什么他視力還是增加了？”這是很多家長(zhǎng)的困惑，在他們看來(lái)，電視電腦手機(jī)是導(dǎo)致孩子近視的元兇，而他們也確實(shí)努力在為孩子的視力營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，但是為什么孩子還是會(huì)近視呢？

 

　　影響孩子視力的并不只是看電子產(chǎn)品

 

　　1、遺傳

 

　　就好像高個(gè)子的父母生的孩子更容易長(zhǎng)成高個(gè)子，雙眼皮的父母更容易生出雙眼皮的孩子一樣，高度近視的父母生出的孩子也更加容易近視。如果父母雙方都是高度近視，孩子的近視幾率高達(dá)80%以上。

 

　　2、用眼習(xí)慣不健康

 

　　孩子近視的一個(gè)重要原因是不健康的用眼習(xí)慣，包括長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，比如寫作業(yè)，看書，練鋼琴，等等。因此應(yīng)用眼40-50分鐘就休息10分鐘左右，可以遠(yuǎn)眺也可以閉目養(yǎng)神。同時(shí)不能在過(guò)亮或過(guò)暗的環(huán)境下用眼，也不能在顛簸移動(dòng)的環(huán)境中用眼。家長(zhǎng)需要從各方面來(lái)監(jiān)督孩子的用眼行為習(xí)慣，而不僅僅只是不給孩子玩手機(jī)電腦。

 

　　3、整天宅在家里

 

　　研究表明，戶外活動(dòng)是抑制近視眼發(fā)生的一個(gè)獨(dú)立保護(hù)因素，重要的是，它所起到的保護(hù)作用，并不是因?yàn)樵趹敉饣顒?dòng)而減少了在室內(nèi)看近處的時(shí)間，而是直接和“戶外時(shí)間”的長(zhǎng)短有關(guān)。

 

　　眼科專家表示：青少年兒童增加戶外活動(dòng)，每天2小時(shí)，每周不少于10小時(shí)，有助于防控近視。

 

　　醫(yī)生提醒：一些家長(zhǎng)覺得，“孩子只要戴上了眼鏡就再也摘不下來(lái)了”，“眼鏡會(huì)讓孩子的近視越來(lái)越嚴(yán)重”，這些想法都是錯(cuò)誤的，近視了不科學(xué)防控矯治，反而會(huì)導(dǎo)致孩子近視度數(shù)加深越來(lái)越快。因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，建議盡快到眼科醫(yī)院檢查，并科學(xué)防控。