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保護(hù)孩子視力從小做起

時(shí)間：2019-08-21 15:20來(lái)源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】與成人相比，孩子的眼睛是那么的明亮、清澈，如同一顆不染塵埃的明珠。有人說(shuō)是因?yàn)楹⒆拥氖澜鐩]有被污染，有一顆天真純潔的心，才會(huì)有那樣一雙美麗的眼睛。真的只是因?yàn)檫@樣

　　與成人相比，孩子的眼睛是那么的明亮、清澈，如同一顆不染塵埃的明珠。有人說(shuō)是因?yàn)楹⒆拥氖澜鐩]有被污染，有一顆天真純潔的心，才會(huì)有那樣一雙美麗的眼睛。真的只是因?yàn)檫@樣嗎？

　　眼睛也會(huì)變老

　　人的眼睛表面外層由角膜、鞏膜組成。前1/6為透明的角膜，透出黑眼珠的部分，其余5/6為白色的鞏膜，俗稱“眼白”。

　　孩子的眼睛在出生時(shí)沒有被感染過(guò)、細(xì)胞細(xì)密，所以這兩部分表面都非常光潔、潤(rùn)澤，像鏡子一樣明亮。

　　隨著年齡的增加，從外界來(lái)說(shuō)，角膜、虹膜會(huì)感染一些病痛，有些是我們察覺不到的，在表面留下微小的瘢痕；從內(nèi)部來(lái)說(shuō)，眼睛內(nèi)部的疾患，或者新陳代謝障礙。

　　這些都會(huì)造成眼睛表面不能再保持那么細(xì)嫩、光滑，就像我們的皮膚不能再像小孩子那么光潔一樣。于是，眼睛不能再像鏡子一樣那么均勻反光，就顯得沒有那么明亮了。

　　保護(hù)視力，從小做起

　　孩子的眼睛雖然明亮，但是想要守護(hù)這樣的明亮，不讓它受視力問(wèn)題困擾，就要從小監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　注意看書寫字的正確姿勢(shì)，與電子屏幕保持一定的距離，不要過(guò)度用眼，多吃護(hù)眼食物等。