近年來(lái)，近視眼的發(fā)病率達(dá)到了空前的高度，并且以“復(fù)興號(hào)”都追不上的速度在蹭蹭上漲。60年前，僅有10%~20%的中國(guó)人口患有近視眼；而現(xiàn)在，90%的青少年和成人都有近視問(wèn)題。
隨著電子產(chǎn)品的無(wú)處不在，近視也愈發(fā)低齡化，甚至幼兒園里就能看到很多帶著眼鏡的小盆友。
但是小編要敲黑板啦！家長(zhǎng)必須要了解一件事，那就是——你的孩子很可能患上的是假性近視。
沒(méi)錯(cuò)！近視也分真假！
假性近視，又稱調(diào)節(jié)性近視，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)寫(xiě)字看手機(jī)等，導(dǎo)致眼睛睫狀肌過(guò)度收縮、甚至引起痙攣的現(xiàn)象，從而出現(xiàn)視物不清。假性近視如果通過(guò)適當(dāng)治療和注意用眼習(xí)慣等，視力是可以達(dá)到正常視力的，因?yàn)檠矍虻拈L(zhǎng)度并沒(méi)有發(fā)生質(zhì)的改變。這樣聽(tīng)起來(lái)假性近視似乎很友好對(duì)不對(duì)？但其實(shí)兩者很難有明確的界限，真性近視經(jīng)常會(huì)從假性近視的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，假性近視是可逆的，而一旦發(fā)展到真性近視的話，無(wú)論你用什么視力訓(xùn)練方法，統(tǒng)統(tǒng)都無(wú)法讓眼睛回到健康的狀態(tài)。所以區(qū)分真假近視還是很重要的。那怎樣區(qū)分真假、明辨是非呢？
1、睫狀肌麻痹法
對(duì)于青少年近視患者，由于調(diào)節(jié)力過(guò)強(qiáng)，常用麻痹睫狀肌的方法進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。如果散瞳后視力有所提高，或已達(dá)到正常視力，說(shuō)明有假性近視成分、或者完全為假性近視。
2、云霧法
先為青少年配戴上一定度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，穩(wěn)定幾分鐘后逐漸減少凸透鏡的度數(shù)，如果遞減至沒(méi)有度數(shù)的平光鏡時(shí)，視力回到正常或較試驗(yàn)前視力有明顯提高，同樣證明有假性近視成分、或有一部分假性近視存在。
需要注意的是，以上方法只能在醫(yī)院進(jìn)行。家長(zhǎng)朋友們需要明白一點(diǎn)，一旦從假性近視發(fā)展到真性近視了，是不可逆轉(zhuǎn)的。
如果孩子經(jīng)常有以下這些小動(dòng)作，可能就是假性近視來(lái)臨，家長(zhǎng)一定要引起注意。
（1）看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼，不要以為孩子該聽(tīng)催眠曲了...
近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。
（2）頻繁眨眼，不要以為孩子在跟你拋媚眼放電...
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。
（3）經(jīng)常揉眼睛，不要以為孩子在做眼保健操...
一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。
（4）經(jīng)常歪著頭看物體，不要以為孩子在挑釁你...
一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì)，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
（5）經(jīng)常皺眉，不要以為孩子對(duì)手里的玩具不滿意...
一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。
（6）經(jīng)常拉扯眼角，不要以為孩子是想看看眼皮里面是什么顏色...
少數(shù)孩子患了近視以后，常會(huì)用手向外側(cè)拉扯自己的眼角，這樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。
（7）看東西時(shí)經(jīng)常斜視，不要以為孩子在偷瞄別人手里的冰淇淋...
部分患近視的孩子常會(huì)合并有斜視（即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看的習(xí)慣）。
出現(xiàn)了上述現(xiàn)象，小編提醒家長(zhǎng)們要抽空帶孩子去做一個(gè)正規(guī)的視力檢測(cè)。若是發(fā)現(xiàn)早期近視、假性近視，一定要及時(shí)防治。
